今日も高校水泳部指導日でした。

昨日に引き続き炎天下での指導で、日焼け止めは昨日よりさらに厚塗りしたけど効果は…。
キャプテン作成の練習メニューが、部員を飽きさせない感じでなかなか感心！

暑かったけど、その後、渋谷のsoup stockにて次の仕事までの約2時間をランチ＋コーヒーにしようと席を確保したものの、あまりの冷房のキツさに1時間でギブアップしてしまいました。

炎天下の汗だくからの冷房は体にこたえました。